Лечење дијабетеса увек се спроводи на свеобухватан начин, прописују се посебни лекови и саставља дијета. Много слатких намирница, укључујући воће, забрањено је додавати у исхрану, али дозвољава се конзумирање лимуна код шећерне болести. Штавише, биће користан дијабетичарима било које врсте.
Користи и штете лимуна код дијабетеса
Композиција лимуна
Лимун садржи витамине А, Е, Д, Б витамине и аскорбинску киселину. Главни макронутријенти су калијум (163 мг), калцијум (40 мг), магнезијум (12 мг) и натријум (11 мг). Од елемената у траговима присутно је гвожђе (600 µг), бакар (240 µг), цинк (125 µг), манган (40 µг) и флуор (10 µг). Остале корисне супстанце у саставу су дијетална влакна, лимунска киселина, флавоноиди, фитонциди, моно- и дисахариди и есенцијално уље.
Пектин садржан у цитрусима одличан је за сузбијање глади. Ова комбинација разних супстанци има позитиван утицај на цело тело.
Храњива вредност: 29 кцал на 100 г, садржај протеина - 1,1 г, угљених хидрата - 9 г, масти - 0,3 г. Сок једног воћа садржи трећину дневне вредности витамина Ц (40 мг).
Лимун је користан за лечење дијабетеса, као и за лечење дизентерије, скорбута, жутице, колере, паратифидне грознице, менингокока, може да се ослободи микроба.
Предности лимуна за дијабетес
Лимун можете да једете код дијабетеса, али у умереним количинама. Дијабетичари типа 2 смањују количину воћа у исхрани због високог садржаја шећера. Одлична алтернатива био би лимун за дијабетес мелитус, његов гликемијски индекс не даје нагли пораст глукозе у крви.
Лимун за дијабетес типа 2 помаже:
- побољшати имунитет због велике количине витамина у саставу;
- нижи ниво шећера и холестерола у крви;
- очистити тело токсина;
- нормализовати притисак;
- смањују ризик од рака.
Штета од лимуна
Лимун код шећерне болести типа 2 доводи до негативних последица ако се конзумира у прекомерним количинама. То изазива пробавне проблеме, а то је да киселина у плоду неутралише желудачни сок. Због тога се појављују жгаравица и нелагодност у стомаку.
Ако имате проблема са гастроинтестиналним трактом, лимун не може
Контраиндикације су било какви проблеми са гастроинтестиналним трактом: киселост, гастритис, панкреатитис, чир и сл. Не би требало да једете воће када имате грлобољу, то доводи до опекотина слузокоже. Постоји и ризик од алергија, упркос чињеници да је садржај шећера у воћу мањи него у осталим агрумима.
Дијабетички рецепти
Лимун за дијабетес помаже у побољшању благостања.
Припрема бујона: цитруса нарежите на коцкице без уклањања коре и додајте 0,5 литара воде. Загревајте смешу 5 минута. Добијено пиће охладите. Треба је пити након јела.
Још један рецепт: исећи бели лук са лимуном, а затим додати мед. Сипајте смесу у теглу, добро затворите поклопац и ставите у фрижидер. Треба да поједете 1 кашику кашике. пре јела овог лека - биће корисно зими, јер помаже ојачати имуни систем
Најпопуларнији рецепт: Сјецкајте орахе, додајте им грожђице, мед и сок од два агрума. Добијени производ треба попити у 1 кашике кашике. пре оброка не више од 3 пута дневно.
Целер и лимун се такође користе за дијабетес. Требат ће вам коријен целера и 6 агрума. Мљевену храну уситните на рерни и резујте добијену смешу сат и по дана на тихој ватри. Пијте 1 кашика. примали средства свако јутро, пре доручка. Лимун и целер за дијабетичаре типа 1 и 2 су ефикасни и промовишу брзи опоравак.
Комбинација сока од цитруса и препелице може помоћи редовном смањењу нивоа шећера у крви. Узмите 50 мл сока, 5 препеличјих јаја и састојке добро помешајте у посуду. Добивену мешавину пијте свако јутро 3 дана заредом пола сата пре јела. Након тога узима се тродневна пауза. Ова терапија се прати месец дана.
Код дијабетеса се често користи и лимунска киселина, јер свеже воће није увек могуће добити, посебно ако је сезона одавно завршена. Прах треба разблажити водом у односу 1: 5. Лимунска киселина код дијабетеса неће бити тако корисна као када користите природни лимун. Купите агруме унапријед и чувајте их смрзнуте, тако да задржавају сва своја корисна својства и не губе витамине.
Лимун за дијабетес
Дијабетес мелитус Лимун и јаје за дијабетес мелитус
Замрзните лимун и опростите се од дијабетеса, отеклина и гојазности. Шта је то заправо?
Закључак
Предности лимуна код дијабетеса одавно су доказали лекари. Савршено снижава шећер у крви, побољшава добробит, даје енергију и уклања умор. Ако је присутан у исхрани, лечење је ефикасније и има позитиван утицај на пацијента.