У лечењу прехладе и грипе лековима често се користе народне методе. Како узимати лимун за прехладу, сви морају знати како би се убрзао процес излечења.
Лимун за прехладе
Предности лимуна
Лимун против прехладе помаже у борби против симптома болести:
- снижава температуру;
- убија вирусе;
- подржава имунитет
Цитрус садржи витамин Ц који се налази у антипиретским таблетама и пудерима.
Услови коришћења
Ако агруми нису контраиндицирани и не изазивају алергије, користи се у разним комбинацијама. Најефикасније комбинације лимуна као лека против прехладе са другим фитонцидима: белим луком, ђумбиром. Такође у комбинацији са медом, који такође има лековита својства.
Лимун и чај
Лимун се користи као лек за прехладу заједно са шећером или медом. Кришке се традиционално додају врућем чају, али то се не сме чинити. На високим температурама половина хранљивих састојака се неутралише. Мед такође губи своја корисна својства.
У топли чај треба додати лимун за прехладе са медом, добро промешати пчелињи производ и исциједити сок из цитруса.
Пијте лимунов чај за прехладе у умереном стању тако да бубрези могу да се носе с волуменом течности.
Лимун и кафа
Лимунска кафа је такође корисна током сезонских болести. По жељи додајте мед. Кофеин помаже у борби против слабости.
Лимун и мед
За прехладу узмите здробљени лимун. Рецепт за лекове:
- Узмите 500 г агрума и 250 г меда.
- Самљети воће у блендеру или у млинцу за месо (можете да употребите и зест, онда ће смеша бити горка).
- Додајте мед.
Спремите припремљену смешу у стерилну посуду у фрижидеру. Лек ће се дуго чувати и увек ће бити при руци током грипа.
Чај са ђумбиром и лимуном
Чај ће вам помоћи у борби против прехладе
Употреба лимуна и ђумбира добро помаже код прехладе. Коријен ђумбира сматра се фитонцидом. За прављење чаја требаће вам:
- 200 мл топле воде;
- 20 г меда;
- 20 г лимуновог сока;
- 5 г нарибаног корена ђумбира;
- суви листови менте (факултативно).
Корисно је пити овај народни лек као превентиву у кишним и хладним периодима, као и код првих знакова грипа.
Лимун и бели лук
Традиционална медицина нуди необичне комбинације хране. Дакле, саветује се узимање лимунске каше са белим луком за прехладе. Оба производа су моћни фитонциди. Такође се препоручује да се узимају за спречавање прехладе.
Рецепт за мешање:
- 100 г меда, 1 велики цитрус, 1 глава белог лука.
- Сипајте кипућу воду преко цитруса, огулите бели лук.
- Све самљети у стање каше у блендеру.
- Помешати са медом (погодан је и кандирани).
Спремите готов производ у фрижидер. Треба га узимати курсевима - најмање месец дана. Користите до 2 кашике дневно. л. у малим деловима. Доза се смањује за децу. Додајте бобице по жељи: рибизлу, бруснице. Такође садрже и пуно витамина Ц.
Савети за примену
Сви народни лекови се користе у случају добре толеранције производа који чине њихов састав. Они ће помоћи телу да преброди болест само у комбинацији са лековима.
Контраиндикације за употребу лимуна за прехладу не могу се занемарити: чиреви, гастритис, алергије, проблеми са киселошћу, осетљивост зуба - у тим условима се цитруси не могу конзумирати због болести или превенције.
Не узимајте лимун ако сте алергични на цитрусно воће. Замените га малинама или рибизлом, које су мање алергене.
Лимуни: да ли се заиста реше прехладе?
Мед и лимун за прехладе. Хладни рецепт за јачање имунитета.
Врхунски народни лекови против грипе и прехладе - делују ли? [Скептични преглед]
Закључак
Лимун у комбинацији са другим фитонцидима помаже у борби против вируса. Такав третман ће одговарати људима који немају контраиндикације за његову употребу. Народни лијекови не замјењују традиционалну медицину, већ надопуњују прописани тијек лијечења.