У комбинацији са медом, лимун благотворно делује на организам. Оба производа садрже огромну количину корисних материја и нашироко се користе и у кувању и у медицини. Користи и штете од лимуна и меда нису упоредиве. Ипак, вриједно је упознати се са неким од контраиндикација.
Предности меда са лимуном
У чему је корист
Лековита својства меда и лимуна позната су од давнина:
- Пчелињи производ садржи много витамина и минерала, побољшава имунитет и има антибактеријско дејство. Витамински комплекс (А, Б, ПП, Е), садржан у таквом производу, појачава заштитне функције организма, помаже у бржем рјешавању болести и њиховом лакшем преношењу. Мед има анти-инфламаторно дејство и надопуњава телесне резерве са недостајућим витаминима и микроелементима.
- Лимун је права панацеја од прехладе. Цитрусна каша богата витамином Ц помаже да се обнови снага, појача имунитет и брзо се носи са грипом, САРС-ом, акутним респираторним инфекцијама и прехладама. Лимун има антивирусно и антибактеријско деловање.
Утицај на организам
Лековита својства меда у комбинацији са лимуном манифестују се следећим:
- снижава повишену телесну температуру;
- уклања сув и влажан кашаљ;
- помаже да се ријешите прехладе;
- уклања бол у грлу;
- ублажава главобоље;
- ублажава хроничну слабост.
Жене
Пиће на бази ових производа има јединствена својства и има велику вредност за здравље жена.
Уз свакодневну употребу корисног производа од 1 кашике. кључале воде, 1 кашика кашике. мед и кришка лимуна код жена примећују:
- побољшавају пробаву и убрзавају метаболичке процесе (због тога су такви производи одлични за губитак килограма);
- повећање имунитета и обнављање снаге тела;
- нормализација кардиоваскуларног система;
- нормализација крвног притиска (уз употребу лимуновог сока, репе и меда).
Такође мед са лимуном је користан и за тромбоцитопенију.
Смеша повећава отпорност на стрес, помаже у лакшем решавању депресије и неуроза и нормализује функционисање централног нервног система.
Мушкарци
Лимун и мед нормализују крвни притисак
Предности за мушкарце изражене су у следећем: мед са лимуном:
- има благотворан утицај на рад срца;
- нормализује крвни притисак;
- спречава ризик од настанка рака тестиса;
- потиче елиминацију паразита из организма;
- јача кардиоваскуларни систем.
Медицински производи подстичу производњу желудачног сока, дакле повећавају апетит, побољшавају метаболизам, што такође доприноси губљењу килограма. Обе компоненте убрзавају апсорпцију витамина и минерала. Са њиховом редовном употребом, моторичка активност сперматозоида се повећава.
Контраиндикације
Штетна својства манифестују се у случају прекомерног конзумирања хране. Такође, не можете да једете мед са лимуном за оне који су алергични на ове производе.
Мешавина лимуна и меда контраиндицирана је особама са поремећајима гастроинтестиналног тракта: гастритисом, панкреатитисом, чирима на желуцу и дванаестопалачном цреву.
Они који имају проблема са зубима и гумама, требали би да користе напитак од цитруса са пчелињим производом кроз сламку или четкају зубе одмах након узимања: лимунска киселина једе зубном цаклином.
Смешу не треба да конзумирају они који имају песак и бубрежне каменце. Пре употребе, требало би да се посаветујете са лекаром.
Љековити рецепти
Постоји много рецепата на основу ових састојака, чије су предности већ доказане. Неки помажу у суочавању са болешћу, други - да елиминишу њене симптоме и олакшају курс.
Уз опште слабост
За време прехладе или грипа, уз општи квар, помаже лимун који се исече на кришке и поједе са медом. Остале могућности лечења:
- Припремите смешу лимун-мед за будућу употребу. Исперите 0,5 кг лимуна, осушите, оперите, изрежите пулпу на кришке и млепите миксером. У исту масу додајте и уситњену кору ако није горка. Сипајте у чашу течног меда, помешајте и сипајте лек у стаклену посуду, затворите поклопац и ставите у фрижидер да се чува. Алат се користи како за лечење грипа, тонзила, прехладе или акутних респираторних инфекција, тако и за спречавање било каквих вирусних инфекција током сезоне њихове епидемије.
- Фитотониди су корисне материје које играју важну улогу у опоравку пацијента, зато многи додају бели лук у мед-лимунову мешавину - производ богат фитонцидима. За 5 цитруса, требаће вам сок од 5 режња белог лука и 0,5 кг течног меда. Самљети лимун на било који погодан начин, додати сок од белог лука и мед, измешати. Узимајте 10 г дневно три пута дневно пола сата након јела.
Висока температура
Од меда и лимуна можете направити лековити напитак
Најбољи народни лек за високе температуре је медена вода. Припремити га је лако: у 1 кашику. топло прокухане воде, додајте 1 кашику меда и 20 мл свеже исцеђеног лимуновог сока.
Лекарско пиће треба пити најмање 3 пута дневно на празан стомак или између оброка до потпуног опоравка.
Са грипом
Лечење грипе врши се коришћењем 3 компоненте: хрена, лимуна и меда. Ова убодна мешавина помаже у борби против грипе у било којој фази. огуљени корен хрена мљевен је заједно са лимуном у млинцу за месо или преради хране (200 г сваког састојка). У ову масу додајте 50 г течног меда. Мешају се и узимају у малим оброцима 2 пута дневно.
Кад кашаљ
Инхалације на бази ових састојака су добре за сув кашаљ. У 0,5 литара кључале воде додајте 0,5 лимуновог сока, 1 кашику пчелињег производа, исто толико соли и пар капи уља еукалиптуса. Овај лек помаже да се решите кашља и цурења из носа.
Ова лековита мешавина лечи влажни кашаљ. У овом случају морате припремити следеће пиће:
- Ставите у шољу 1 кашику. пчелињи производ, додајте 1/2 сока цитруса, измешајте. Пијте 50 мл ујутро и увече на празан стомак. Можете додати 1 кашику таквог напитка. коњак. Не само да ће загрејати грлобољу, већ и дезинфиковати.
- Припремите зелени чај, ставите у њега неколико листова метвице, оставите 10 минута. Након хлађења на 40 ° Ц, додајте кришку лимуна, ђумбира и 1 кашику меда у ароматични напитак. Овакав лековити напитак добро иде уз цимет, па је дозвољено додати пар прстопа зачина. На повишеној температури остају сви састојци, уместо зеленог се прави само црни чај. Вриједно је пити ароматизирано и обогаћено пиће свака 4 сата.
Са цурењем из носа
Хладна обрада се изводи посебним раствором на бази цитруса и пчелињег производа. За 1/2 шоље кључале воде потребно је неколико капи лимуновог сока и 1 кашика течног меда. Све је добро промешано, нос се испире три пута дневно. Да бисте то учинили, користите пипету или шприцу без игле. Након сваког испирања, носнице се исперу топлом кључалом водом.
Са хроничном слабошћу
Ово је један од најчешћих симптома акутних респираторних инфекција, акутних респираторних вирусних инфекција или грипа, који не оставе човека ни након опоравка. Следећи народни лек помоћи ће да повећате тон, вратите снагу и енергију:
- суве шљиве, сухе марелице, датуље, грожђице;
- Орах;
- лимун - 2-3 ком .;
- мед - 300 г.
Осушите сушено воће заједно са цитрусима кроз млин за месо, додајте пчелињи производ, сецкане орахе, помешајте. Резултат би требало да буде хомогена смеша.
Вриједно је три пута дневно на празан стомак узимати такав обогаћени производ са сувим шљивама и сухим марелицама.
Са срчаном болешћу
Средства се морају узимати на празан стомак
Мешавина меда, лимуна и алоје користи се за лечење срчаних болести. Измрвите 100 г листова биљке у млинцу за месо, додајте исту количину меда и ½ х. Лимуновог сока.
Вриједно је узимати такав лијек на празан стомак 1 сат у 20 минута. пре оброка.
Са високим холестеролом
Са високим холестеролом треба да направите здрав коктел: помешајте мед (30 г) са циметом (20 г). У ову мешавину додајте 1/2 кашичице лимуновог сока. Све то разблажите чашом топле кључале воде.
Овај напитак пије се на празан стомак 3 пута дневно. Један унос корисног лека помаже да се ниво холестерола смањи за 8-10%.
Слимминг
Следећи рецепт помаже у губитку килограма:
- маслиново уље - 1 кашика;
- пчелињи производ - 0,5 л;
- цитруси - 5 ком .;
- бели лук - 5 зуба.
Самељите лимун са белим луком, додајте уље, мед, измешајте. Инсистирајте у фрижидеру 7 дана. Узмите такав лек за 1 кашику. на празан стомак ујутро.
Пио сам ујутро воду са медом и лимуном током једне године. Шта је дошло од овога?
Шта се догађа с нашим тијелом када пијемо лимунску воду
Како ојачати имуни систем? ВИТАМИНСКО ПЕСМО (ГИНГЕР, ЛЕМОН, ХОНЕИ) за прехладу и грип! СУПЕР МЕАНС!
Закључак
Благотворна својства мед-лимунске масе су сјајна. Ови производи се препоручују за превенцију различитих болести. Главна ствар је да се придржавате количине и дозе тако да лечење буде корисно, а не штетно.